🌙 想要擺脫失眠困擾？來試試香薰助眠！ 🌙
根據中文大學的研究，香港每10個人中就有4個人正在面對失眠問題。🤯
失眠會導致免疫力下降，因此也容易誘發皮膚乾燥、過敏及痕癢等問題。而長期失眠，可導致精神不佳、易感疲倦、無法專注、易怒、煩躁、學習力或工作效率低落等問題；此外也會影響生理健康，例如增加心血管疾病、糖尿病、高血壓、癌症等風險。
醫生建議大家建立良好睡眠習慣，如保持規律睡眠時間、營造舒適的睡眠環境、避免在床上使用電子產品、睡前進行放鬆活動，如聽音樂或使用香氛精油。

📢 我特別為大家準備了一場【香薰助眠】體驗課程，幫助你用最自然的方法提升睡眠質量，擺脫失眠困擾！💤
📋 課程內容：
這不只是香薰的課程，更是幇助你帶著愛心和安心去傳送關愛和祝福：
✅香薰的好處與使用禁忌
✅助眠精油介紹與選擇指南
✅香薰助眠技巧與安全性
✅親手調配香薰助眠按摩油 (20ml)
🎁親手製作的按摩油，帶回家為自己，為家人帶來更舒適的入睡體驗！
👩‍🏫 導師介紹：
Kit Chow
💼 英國 IFA 國際香薰治療師文憑導師
🔬 INTACQ 香薰產品調配課程評審
👩‍⚕ 社區推廣香薰療法的實戰專家

🌟 為什麼你應該參加？
🔸疊加效應：結合手部按摩與香薰助眠技術，效果更顯著
🔸DIY 體驗：親手製作專屬的助眠按摩油，實用又有愛
🔸安心專業：由專業導師親授，講解安全使用方法
*孕婦不宜參加